Focus - Rééducation - Rééducation après chirurgie des orteils -

♦ Rééducation

Rééducation après chirurgie des orteils

Après chirurgie des petits orteils et une phase de pansement, l’enraidissement nécessite une auto-rééducation basée sur deux exercices simples à appliquer avec rigueur.

AUTO-REEDUCATION

● Rééducation J0 à J8

● Rééducation J8 à J15

● Je protège et rééduque ma rotule

● Auto-massage du genou

● Rééducation après chirurgie de l’hallux valgus

● Rééducation après chirurgie des orteils

● Etirement du mollet

COLONNE VERTEBRALE

● Bien vivre en protégeant mon dos

● Mouvements de gymnastique pour soulager le mal de dos

EPAULE

● Raideur de l’épaule

● Assouplissements

● Étirements personnels

● Rééducation en piscine

GENOU

● Rééducation après ligamentoplastie par DIDT - Phase 1

● Rééducation après ligamentoplastie par DIDT - Phase 2

● Rééducation après ligamentoplastie par KJ - Phase 1

● Rééducation après ligamentoplastie par KJ - Phase 2

● Rééducation des tendinopathies Stanish